羊鞭的功效与作用吃法

东原养生网

扣子 2020-11-06 22:21

羊鞭是一种中药材,也是一种保健食材,它是雄羊的阴茎和睾丸,平时人们把雄羊宰杀以后,会把它的阴茎与睾丸割下来,去掉里面的油脂,放在阴凉的地方风干以后就能入药。而新鲜的处理干净的羊鞭,还可以炒食,也可以烤着吃,它能为人体补充丰富的营养,也可以强壮身体,下面是对羊鞭功效与作用的具体介绍,大家可以详细了解一下。

1、羊鞭有哪些功效

1、美容养颜

美容养颜是羊鞭的重要功效之一,因为羊鞭是一种高蛋白低脂肪的食材,而且它含有大量的胶原蛋白,平时人们食用以后不会吸收过多的脂肪,却能吸收大量的蛋白质和其他微量元素,这些物质能滋养细嫩肌肤,减少皱纹和色斑生成。

2、滋补强壮身体

滋补强壮身体也是扬鞭的重要功效之一,因为羊鞭这种食材中含有大量高质量蛋白,还含有一些维生素和尼克酸以及多种微量元素,另外它还含有一些天然激素,平时人们食用以后能加快人体代谢,提高身体各器官功能,而且能缓解体虚,能让人们的身体更强壮,更健康。

3、益气补虚

羊鞭性质温和,能益气补虚也能调和五脏,平时人们因气血亏损引发视之,冰冷或者腰膝酸痛时,都可以多吃一些羊鞭,同时它也能缓解人类的肾阳虚和精血亏损等多种不良症状,平时适量服用可以提高身体抗病能力减少一些常见疾病发生。

4、补肾壮阳

羊鞭中含有丰富的雄性激素还含有大量的蛋白质,平时人们食用以后可以起到补肾壮阳的重要作用,它最适合那些阳痿早泄和勃起困难的男性食用,另外,女性出现腰膝酸冷以及宫冷不孕等不良症状时,多吃一些羊鞭对身体也大有好处,它能让身体出现的不良症状很快减轻。

2、羊鞭怎么吃补肾

羊鞭怎么吃补肾:羊鞭汤

材料:羊鞭2条、葱节10克、姜块5克、料酒10克、胡椒2克、盐2克、清汤1000克。

做法:羊鞭洗净氽水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节,氽水。放人沙锅内,加姜,葱等煨至羊鞭酥烂,去姜,葱,调味即成。

小贴士:补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿,性欲低下等症。

羊鞭怎么吃补肾:绞股蓝羊鞭汤

材料:羊鞭2条、绞股蓝30克、淫羊藿10克、生地黄10克、白芍10克、黄芪10克、肉苁蓉5克、车前子5克、菟丝子5克、露蜂房5克、山茱萸5克、枸杞子10克、姜片3克、葱节10克、盐3克、味精1克、料酒10克、清汤1000克。

做法:

1、羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟,捞出刮去外膜,切开刮洗内膜,洗净切约3厘米长节,氽水。

2、各药洗净,除枸杞子外,各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时,去药袋,姜,葱,调味即成。

小贴士:补肾壮阳,益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿,遗精等症。

羊鞭怎么吃补肾:肉丝羊鞭汤

材料:羊鞭2条、羊肉丝、小香葱10克、生姜5克,、料酒10克、胡椒粉2克、盐2克、高汤1000克。

做法:

1、羊鞭处理干净,切成小段。烧一锅开水,放点生姜片,烧开后放入羊鞭焯水。小香葱切成葱花,生姜切片。

2、把羊鞭、羊肉丝放入砂锅,加入高汤、姜片、料酒等煨至羊鞭酥烂,放盐调味,撒入胡椒粉、葱花即可。

小贴士:补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、性欲低下等症。

羊鞭怎么吃补肾:枸杞羊鞭汤

材料:羊鞭2条、枸杞子20g、熟地10g、红枣4枚、生姜3片。

做法:

1、羊鞭处理干净,切小段。熟地放入纱布包内。

2、把羊鞭、熟地放入砂锅,大火烧开后加枸杞、姜片、红枣,转小火炖煮至羊鞭软烂。加食盐、味精少许调味即可。

小贴士:补肾壮阳。主治精关不固,见色流精者。也适用于肾阳亏虚之阳痿、性欲淡漠、精薄清冷等症。

羊鞭怎么吃补肾:巴戟杜仲羊鞭汤

材料:羊鞭1条、巴戟天100克、杜仲50克、生姜4片、红枣5个。

做法:

1、取鲜羊鞭洗净,切去肥脂,用滚水拖去膻味,然后用清水漂净,切块。巴戟天、杜仲、生姜、红枣(去核)洗净。

2、把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲3小时,汤成供用。

小贴士:补肾壮阳,强壮腰膝。适用于肾气不足,阳痿早泄,腰膝酸软,下肢乏力,精神萎靡或风湿腰痛等症。

羊鞭怎么吃补肾:清炖羊鞭

材料:羊鞭2只、羊肉块250克、白萝卜250克、葱花。

做法:

1、将羊鞭、羊肉块淖水备用;白萝卜切成滚刀块备用。

2、将淖水后的羊肉块放入砂锅内,加入适量的桂皮、大料、生姜片、陈皮、水焖煮,煮开后加入适量的黄酒,转慢火继续煮。

3、大约煮二个小时放入羊鞭、白萝卜,焖煮至肉烂。

4、加入适量的盐、胡椒粉、葱花即可食用。 羊鞭怎么吃补肾:香炒羊鞭

材料:羊鞭、红椒、青椒、洋葱各50克、大蒜3株、蘑菇5只、蒜头5只。

做法:

1、羊鞭洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用,加热。

4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊鞭片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊鞭怎么吃补肾:红烧羊鞭

材料:羊鞭200克、冬菇50克、冬笋50克、火腿(或叉烧)末25克、陈皮丝15克、高汤300克、姜丝、蒜末、葱丝、酱油、精盐、胡椒粉、香油、料酒、湿淀粉。

做法:

1、把羊鞭刮洗干净。

2、羊鞭撕去筋膜,放水中煮至软烂,捞起。

3、将以上处理过的羊鞭投入卤汁中稍进味,再过油,片成厚片。

4、水发冬菇和冬笋切片。将冬笋片用热油炸过。原锅留底油,放葱、姜、蒜、陈皮煸炒,再下冬菇、冬笋、羊鞭片、精盐、料酒、高汤、酱油。烧开后移至小火上烧至卤汁剩四分之一,投入味精、葱丝、火腿末、胡椒粉,淋入香油,勾芡即可。

小贴士:补肾壮阳。适用于肾虚阳痿、性欲低下等症。

羊鞭怎么吃补肾:羊鞭炖鸡肾

材料:羊鞭200克、鸡肾100克、姜10克、杞子10克、胡椒粒5克、羊骨汤1700克、盐5克、鸡精3克、糖1克。

做法:

1、羊鞭去臊汆水,加香料卤透改刀;鸡肾去臊,一开为二汆水;枸杞子洗净;姜切片待用。

2、取净锅上火,放入羊骨汤、羊鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡肾,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

小贴士:羊鞭富含多种氨基酸、脂肪酸,可治疗肾虚、阳痿遗精、耳鸣以及腰酸腿软等症。

羊鞭怎么吃补肾:羊鞭花燕菜

材料:血燕75克、墨鱼300克、羊鞭250克、莴苣100克、生粉50克、蛋清60克。

做法:

1、提前用3个小时制成鲁菜清汤750克。

2、将墨鱼打成胶,挤成牡丹花形状,入沸水锅汆透。

3、羊鞭提前改刀,冲水8小时待用。

4、将预制好的原料配以清汤拼摆成形,即可上桌。

3、男人吃羊鞭多久见效

1.一些身体底子较好的人,在吃了羊鞭之后,可能一两个小时内,就会很快就感觉到身体发热、性欲旺盛,当天就能看到很好的壮阳效果。

2.有些人身体亏空比较严重,吃了一次羊鞭之后可能效果比较的微弱甚至没有什么效果,这种情况也不要着急,羊鞭属于比较缓和的壮阳食物,可以一周吃一次羊鞭进行食疗,慢慢调理身体,严重情况可以去看中医。

本文由东原养生网作者上传并发布,东原养生网仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,未经作者许可,不得转载及摘抄,违者必究!

All Right Reserved by bk.jianlw.com 
东原养生网分享健康养生小常识!